Zumba – Party statt Workout

Ein ganz neuer Trend im Fitnessbereich ist Zumba. Zumba kombiniert Tanzen mit Aerobic, der Spaß steht im Vordergrund. Ein kolumbianischer Fitnesstrainer entwickelte das Programm in den 1990ern, klassische südamerikanische Klänge wie Salsa oder Merengue gehören genauso zum Repertoire wie Hip-Hop oder sogar Bollywood-Klänge. Von Kolumbien aus verbreitete sich Zumba zunächst nach Nordamerika und hat nun den Sprung auch zu uns geschafft.
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04.03.2014

Ratgeber: Was macht einen guten Badmintonschuh aus

Gerade in Großstädten wie Berlin gibt es eine große Zahl an Menschen, die in ihrer Freizeit oder in einem Club spielerisch an ihrer Fitness arbeiten, sich in einem sportlich-fairen Wettkampf messen oder einfach mit Freunden Spaß haben und schwitzen wollen. …mehr
20.03.2013

Osterferien im KletterCamp

Die Kletterhalle Magic Mountain in Berlin Mitte bietet in den Osterferien (25. bis 28. März und 2. bis 5. April 2013) wieder die beliebten „KletterCamps“ für Schüler und Schülerinnen zwischen acht und fünfzehn Jahren an. Vier Tage lang Vormittagsaction pur! …mehr

» Magic Mountain

Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Lidl-Schüler-Fitness-Cup 2013 11.03.2013

Lidl-Schüler-Fitness-Cup 2013

Joey Kelly und Starkoch Mario Kotaska gaben den offiziellen Startschuss zum Lidl-Schüler-Fitnesscup 2013. Von März bis Juli können alle zweiten und dritten Grundschulklassen in Deutschland an ihrer Schule eine Projektwoche zum Thema Bewegung und Ernährung durchführen. …mehr
08.03.2013

Radrennen für jedermann – Garmin Velothon Berlin

Am 9. Juni raucht in Berlin wieder der Asphalt. Denn dann tritt beim Garmin Velothon nicht nur ein illustres, sondern auch eines der größten Starterfelder in Europa in die Pedale. Rund 13.000 Teilnehmer werden das Konzept eines Stadt-Marathons für Radfahrer genießen. …mehr
01.03.2013

99 Luftbalance

Wer klettert oder Trendsportfanatiker ist, der hat es bestimmt schon bestaunt oder gar selbst versucht: Slacklining. Zwischen zwei Bäumen oder anderen Befestigungspunkten ist ein Gurtband über den Boden gespannt und darauf gilt zunächst vor allem eines: Oben bleiben! …mehr
03.12.2012

Fitness- und Gesundheitskurse im alpincenter

Das alpincenter Wittenburg bietet erstmals Fitness- und Gesundheitskurse an. Wöchentlich stehen zunächst folgende Kurse auf dem Programm: jeden Mittwoch von 10 bis 11 Uhr Wirbelsäulengymnastik und von 19 bis 20 Uhr Pilates sowie am Sonntag von 17 bis 18 Uhr Yoga. …mehr

» alpincenter Hamburg - Wittenburg

26.11.2012

Neue Präventionskurse 2013

Starte frisch, fit und fidel ins neue Jahr: Mit den Präventionskurs-Angeboten von den Wohlfühlern in Berlin Prenzlauer Berg gehst du mit viel Kraft, Energie und Gelassenheit 2013 entgegen. Wie wäre es zum Beispiel mit Yoga, Pilates oder Tai Chi? …mehr

» die wohlfühler - Wellness & Therapie

Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Neues Bodystreet Studio Weberwiese - Neueröffnung am 28./29. Sept. 2012 06.09.2012

Neues Bodystreet Studio Weberwiese - Neueröffnung am 28./29. Sept. 2012

An diesen Tagen erhalten Sie *GRATIS* eine individuelle Fitnessberatung sowie ein kostenloses Kennenlerntraining! Bodystreet Berlin Weberwiese. Das Fitness-Studio, das Zeit spart. Und ganz in eurer Nähe ist. (Foto: Bodystreet)
27.08.2012

Bonusprogramm fitforcash der BKK Mobil Oil

Sportlicher Einsatz wird honoriert! Wie wäre es, wenn du dir dein sportliches Engagement einfach bezahlen lässt? Bis zu 200 Euro kannst du dir mit dem fitforcash Bonusprogramm der BKK Mobil Oil rückvergüten lassen. …mehr
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - 1.Ladyline Fitness Open Air! 19.06.2012

1.Ladyline Fitness Open Air!

Am 14. Juli wird ab 12 Uhr gefeiert! Live und Open Air! Gemeinsam schwitzen, tanzen, entspannen, schnacken und austauschen, lecker essen und trinken oder einfach nur beisammen sein! Mit Live Djane, tollen Kursen, Barbecue, Entspannungslounge und Open Air Massagen. …mehr

» SPORT OASE - Ladyline

Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Neues Bodystreet Studio am Henrietteplatz - Neueröffnung am 29./30. Juni 2012 14.06.2012

Neues Bodystreet Studio am Henrietteplatz - Neueröffnung am 29./30. Juni 2012

An diesem Tag erhalten Sie GRATIS eine individuelle Fitnessberatung sowie ein Kennenlerntraining mit EMS - einem der effizientesten Trainings der Welt: auch bei ambitionierten Zielen reichen 20 Minuten pro Woche (Foto: Bodystreet).
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Neues Bodystreet Studio am Antonplatz - Eröffnung am 15./16. Juni 2012 01.06.2012

Neues Bodystreet Studio am Antonplatz - Eröffnung am 15./16. Juni 2012

An diesem Tag erhalten Sie GRATIS eine individuelle Fitnessberatung sowie ein kostenloses Kennenlerntraining! Bodystreet setzt auf EMS-Training, eine innovative Muskelstimulierung, die sich in der Sportmedizin bereits durchgesetzt hat (Foto: Bodystreet).
21.05.2012

Immer mit der Ruhe

Mitten im umtriebigen Prenzlauer Berg bestehen die wohlfühler auf einem Ort der Ruhe und Entspannung. Neben zahlreichen Bewegungs- und Präventionsangeboten sind es hier vor allem die exotisch klingenden Massagen, die den Alltagsstress in Tiefenentspannung auflösen. …mehr

» die wohlfühler - Wellness & Therapie

21.05.2012

Betriebliches GesundheitsTicket

500 Euro pro Jahr steuerfrei vom Arbeitgeber für die Gesundheitsvorsorge - klingt gut und funktioniert auch. Bezahlen Sie künftige Gesundheitskurse oder Massagen mit dem Betrieblichen GesundheitsTicket, dem neuen Zahlungsmittel für betriebliche Gesundheitsvorsorge. …mehr
21.05.2012

Fitnessführerschein

Fitness und Gesundheit kann man lernen. In den Fit Sportstudios bekommt der Absolvent eines entsprechenden Kurses sogar einen Fitnessführerschein. Teilnehmer wissen anschließend nicht nur mehr über den eigenen Körper, sondern vor allem über dessen Erhaltung in Bestform. …mehr

» Fit am Rosenthaler Platz

Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Summer in the City 21.05.2012

Summer in the City

So heißt die Aktion vom American Fitness in Kreuzberg, die leichtes Training, starke Fitness und Entspannung pur mit dem Drei-Monats-Abo für 39,90 Euro monatlich verspricht. Keine anschließende Kündigung nötig, da lässt sich die Sommerfigur leicht Angriff nehmen! …mehr

» American Fitness Berlin

25.04.2012

Zur Strandfigur mit "Hello Fresh" und "Activ Sports"

Jedes Jahr kurz vor Sommerbeginn die gleiche quälende Frage: Wie bekomme ich rechtzeitig meine ideale Strandfigur? Der besondere Lieferservice „HelloFresh” und das Fitnesstudio „Activ Sports” haben die Lösung: Am besten gleich das 6-Wochen-Programm starten! …mehr

» ACTIVSPORTS

16.03.2012

Kursschnuppertag

Die Lust auf Bewegung ist groß, aber es fehlt noch die Orientierung? Bin ich der Kraftsport- oder doch der Ausdauer-Typ? Auspowern beim Zumba oder doch eher in die Entspannungsrichtung? Herausfinden lässt sich das am 25. März beim Kursschnuppertag von ACTIVSPORTS. …mehr

» ACTIVSPORTS

24.02.2012

FRÜHLINGSTANGO am Scharmützelsee

Tango Argentino - Die Berliner Tänzer „Lora & der TangoArchitekt“ bringen in einem Wochenend-Workshop vom 20. bis zum 22. April diesen leidenschaftlichen Tanz näher. Die beiden bühnenerfahrenen Entertainer sind mehr als einfach nur didaktisch versiert und kreativ, …mehr

» Sport & SPA Resort A-Rosa

24.11.2011

Passend zur Adventszeit: Der neue WEG VOM SOFA GUIDE!

Es fehlt noch ein passendes Weihnachtsgeschenk für Verwandte, Freunde oder für dich selbst? Der Winterspeck soll erst gar keine Chance bekommen, sich festzusetzen? Passend zur Adventszeit ist der neue WEG VOM SOFA GUIDE draußen. …mehr
23.11.2011

Neu in Siemensstadt: Kundalini Yoga

Das Sport Centrum Siemensstadt nimmt Kundalini Yoga neu ins Programm. Verteilt auf 13 Einheiten im ersten Quartal 2012 kann diese besonders abwechslungsreiche Yoga-Variante immer donnerstags von 11 bis 12 Uhr im Wellness- und Balance-Raum besucht werden. …mehr

» Sport Centrum Siemensstadt

Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Nachtaktiv in Siemensstadt 21.10.2011

Nachtaktiv in Siemensstadt

Am 11. November öffnet das Sport Centrum Siemensstadt wieder die Sport- und Schwimmhallen für alle Nachtaktiven. Zwischen 20 und 1 Uhr heißt es dann: Sport, Fitness, Wellness und anschließend ins Schwimmbad zu einem unschlagbaren Preis. Eine perfekte Gelegenheit, …mehr

» Sport Centrum Siemensstadt

Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Winterangebot im Höhenpunkt | Höhenfitness 21.10.2011

Winterangebot im Höhenpunkt | Höhenfitness

Im Kampf gegen die ungewollten körperlichen Winterreserven leistet Höhenpunkt | Höhenfitness mit einem speziellen Angebot Unterstützung: Wer jetzt ein mindestens dreimonatiges Trainingsabonnement ab Januar 2012 abschließt, bezahlt nur 69 Euro pro Monat und kann sofort …mehr

» Höhenpunkt | Höhenfitness in Berlin

05.10.2011

Neue Zumba®-Gruppen bei den Traumtänzern

Zumba® - für diese wilde Mischung aus anstrengendem Workout und heißen, geschmeidigen Latino-Rhythmen finden sich bei den Traumtänzern im Oktober wieder neue Gruppen zusammen. Wer tänzerisch fit bleiben oder werden will, stößt einfach dazu. Termine an beiden Standorten: …mehr

» Tanzschule Traumtänzer KuDamm

Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Prävention im Maximus 24.08.2011

Prävention im Maximus

Im Maximus Sportclub in Charlottenburg wird Prävention groß geschrieben. Am 16. September beginnt hier der neue, allen Interessierten offen stehende Kurs für mindestens sechs, höchstens aber 15 Teilnehmer. Eine zeitnahe Anmeldung sichert den Stammplatz. Zudem wurde …mehr

» MAXIMUS Sportclub+Reha-Sport+Prävention

10.08.2011

Spocht frei!
Testsportler gesucht ...

Der funpool sucht sportbegeisterte, aktive Typen, die Spaß an sportlicher Abwechslung haben und gerne etwas Neues ausprobieren. Und zwar völlig kostenlos! Im Rahmen verschiedener Projekte testet und bewertet ihr kostenlos diverse Sportangebote von Beachvolleyball oder …mehr
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - SCS Sportfestival 10.08.2011

SCS Sportfestival

Der Sport Club Siemensstadt lädt vom 26.08.– 28.08. wieder zum SCS Sportfestival ein. Drei Tage volles Programm angefangen für die Kleinen bis hin zu den Großen. Am Freitag begeben sich über 1.000 Grundschüler mit dem Sport Scout auf der Suche nach ihrer …mehr

» Sport Centrum Siemensstadt

Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Neue Kurstermine im Maximus 27.07.2011

Neue Kurstermine im Maximus

Das Maximus legt im August den Trendkurs ZUMBA Fitness neu auf. Vom 22. August bis zum 19. September steht diese explosive Mischung aus Latino-Tanzschritten und Aerobic immer montags von 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr wieder fest im Terminkalender. Der Kursbeginn Aroha …mehr

» MAXIMUS Sportclub+Reha-Sport+Prävention

26.07.2011

Kalakaua Day 2011

Im August 2011 jährt sich zum 130. Mal der Besuch des letzten Königs von Hawaii, David Kalakaua, in Berlin. Der Monarch hatte damals auf seiner Reise um die Welt auch Berlin besucht, wo man ihm zu Ehren auf dem damaligen Tempelhofer Feld eine preußische …mehr

» Tanzschule Traumtänzer Tempelhof

Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Sommeraktion im Maximus 20.07.2011

Sommeraktion im Maximus

Das Maximus in Charlottenburg hält Fitness- und Gesundheitssportler mit einer günstigen Sommeraktion in Atem. Nur für kurze Zeit lassen sich dabei bis zu 45 Prozent des üblichen Mitgliedsbeitrages einsparen. Je nach abgeschlossener Vertragsdauer sinkt der Monatsbeitrag …mehr

» MAXIMUS Sportclub+Reha-Sport+Prävention

07.07.2011

Stüwes Sportsplitter: Fitnessstudio im Sommer – Aber ja

Auf dem Balkon sitzen, an den See gehen oder grillen – der Sommer hält viele Versuchungen bereit. Ins Fitnessstudio zu gehen, gehört auf den ersten Blick sicherlich nicht dazu. Bei hohen Temperaturen an Gewichten zu schwitzen ist wahrlich keine schöne Vorstellung. …mehr
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Höhe(n)punkt im Juli 04.07.2011

Höhe(n)punkt im Juli

Am 12.Juli findet im Höhenpunkt | Höhenfitness in Berlin-Charlottenburg ein Thementag zu Abnehmen, Blutdruckreduktion und Stoffwechselanregung durch Höhenluft statt. Es gibt viele Antworten zu den verschiedenen Wirkweisen von Training in sauerstoffreudzierter Umgebung. …mehr

» Höhenpunkt | Höhenfitness in Berlin

01.07.2011

Gib Gas wie Schumi!

Gleich zwei Aktionen bietet das EFK Kart- und Eventcenter Berlin diesen Juli seinen Tempo-Fans an. Beim SOMMER-SPECIAL drehen 6 Freunde ihre Runden: 1 Person fährt kostenlos, die verbliebenen 5 zahlen nur die Hälfte – 65€ statt 130€. …mehr

» Kart- und Eventcenter Karlsruhe und Berlin

08.06.2011

Zumba© in Tempelhof

Zumba© ist Aerobic gepaart mit heißer Latino-Musik. Die verschiedenen lateinamerikanischen Tanzstile wie Salsa, Samba, Merengue, Cumbia, Calypso und Reggaeton lassen die Hüften schwingen. Man hat Spaß und realisiert gar nicht, dass man ein solides Workout macht. …mehr
01.06.2011

Qi Gong für den Sommer

Die schönste Zeit des Jahres wird - speziell in Siemensstadt - mit erfrischenden Übungen aus dem Qi Gong eingeleitet. Darum bietet Trainer Ingo Plonschkowski pünktlich zum Sommeranfang seinen beliebten Workshop an. Am 25. Juni weiht er Neugierige zwischen 15.30 Uhr …mehr

» Sport Centrum Siemensstadt

18.05.2011

Neue Attraktion im Fit in Charlottenburg: Zumba

Immer mittwochs von 18 bis 19 Uhr spürt die Fitnesslounge einem neuen Workout-Trend nach. Zumba ist die reizvolle Mischung aus lateinamerikanischen Tanz- mit Aerobic-Elementen. Mit Salsa und Merengue zur Top-Figur und starker Ausdauer. Unbedingt mal ausprobieren!

» Fit in Charlottenburg Studio 90 Fitnesslounge

13.05.2011

6. Aroha Big Day Out

Aroha - wer diesen von Maoris inspirierten Fitness- und Gesundheitstrend genauer unter die Lupe nehmen möchte,der sollte sich den 18. Juni freihalten. Um 13 Uhr beginnt am Badesee in der Wuhlheide (FEZ) das Aroha-Event des Jahres mit zahlreichen Programmpunkten. …mehr
07.04.2011

Zumba Workshop

Zumba - mitreißendes Ausdauer-Workout zu lateinamerikanischer Musik. Trainerin Diana Hempel zeigt in ihrem Workshop am 7. Mai ab 16 Uhr zwei Stunden lang wie Schrittfolgen aus Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton mit Aerobic-Elementen kombiniert werden. Kosten: 10 Euro

» Sport Centrum Siemensstadt

07.04.2011

Neuer Kurs: Energy Step

Am 16. Mai beginnt im TSV Sportcenter der neue Kurs \"Energy Step\", der Herz-Kreislauf-Training und optimale Fettverbrennung mit viel Spaß verbindet. Nach kurzer Erwärmungsphase mit einfachen Grundschritten wird im Cardio-Teil eine Choreographie zu motivierender und …mehr
06.04.2011

Workshop: Frühlingsgenuss mit Qi Gong

Wenn das Qi ungehindert fließt, ist eine optimistische Lebenseinstellung voller Tatendrang nicht fern. Das Beste daran: Man kann mit verschiedenen Übungen auf dieses freie Fließen hinarbeiten. Am 30. April zeigt Ingo Plonschkowski beim Qi Gong-Workshop in Siemensstadt, …mehr

» Sport Centrum Siemensstadt

24.03.2011

111 Jahre SC Siemensstadt - Jubiläumsaktion

Einer der größten Vereine Berlins, der SC Siemensstadt, feiert in diesem Jahr das 111-jährige Bestehen. Zudem betreibt der SCS seit 11.000 Tagen die größte Freizeit- und Breitensportanlage der Stadt, das Sport Centrum Siemensstadt. Grund genug für eine Jubiläumsaktion: …mehr

» Sport Centrum Siemensstadt

Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - 8 Wochen Medical Iron 23.02.2011

8 Wochen Medical Iron

Ab 1. März bietet Fit in Charlottenburg den Kurs Medical Iron an. Acht Wochen medizinisches Gesundheitstraining ohne Vertragsbindung, aber mit reichlich Spaß und großer Wirkung. Das Programm besteht aus vier Modulen, die nach neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen …mehr

» Fit in Charlottenburg Studio 90 Fitnesslounge

Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Originelle funpool-Spots 17.02.2011

Originelle funpool-Spots

Die aufstrebende StickUp Filmproduktion hat für den funpool drei witzige Werbespots gedreht und ins Netz gestellt. Zur Begutachtung gleich hier klicken!
17.02.2011

Fitnessführerschein der Uni Bielefeld

Die Uni Bielefeld hat mit dem Präventionskurs Fitnessführerschein ein neues Forschungsprojekt in Angriff genommen, das auch in drei Berliner Fit-Sportstudios Umsetzung findet. Wer teilnehmen möchte, lernt in acht 90-minütigen Trainingseinheiten von Rumpfmuskel- über …mehr

» Ladyfit in Tegel

09.02.2011

Frühjahrsaktion im ORTHOvita

Im ORTHOvita, dem Zehlendorfer Gesundheitszentrum mit ganzheitlichem Angebot im orthopädischen Bereich, stehen Früherkennung und Vorsorge ganz oben auf der Checkliste. Darum steht hier im März und April auch schon eine lohnende Frühjahrsinitiative auf dem Programm. …mehr

» ORTHOvita

24.01.2011

funpool auf facebook

Endlich ist es da, das Netz im Netz! Der <a href=http://www.facebook.com/funpool.Sportnetzwerk target=_blank><b> funpool hat seinen Auftritt auf facebook</b></a> und jeder kann, soll und muss jetzt seinen Senf dazugeben. Wir freuen uns<br> …mehr
24.01.2011

Neujahrsangebot noch bis zum 31. Januar

Wer vorhat, in absehbarer Zeit einem Sportstudio beizutreten, findet zu Jahresbeginn beste Möglichkeiten. Im Maximus Sportstudio beispielsweise gelten noch bis Ende Januar die Neujahrsangebote, bei denen bis zu 45 Prozent der Beitragskosten gespart werden können. …mehr

» MAXIMUS Sportstudio & Wellness

24.01.2011

Der neue WEG VOM SOFA GUIDE

Die große Völlerei vor und während des Jahreswechsels liegt hinter uns, die Folgen aber sind noch fühl- und sichtbar. Da hilft nur eines: tätige Reue. Und wie der Zufall nun so spielt, hat der funpool gerade erst einen brandneuen WEG VOM SOFA GUIDE herausgebracht, …mehr
24.01.2011

McFit und funpool - Eine schlagkräftige Kombination

McFit, Deutschlands führende Fitnesskette, und das Sportnetzwerk funpool ziehen sportlich an einem Strang. Mit aktuell 134 Studios, einschließlich einer Filiale auf Mallorca, zeigt sich McFit als starker, kontinuierlich expandierender Partner, der im Netzwerk …mehr